На Тамбовскую область снова надвигается аномальная жара

В ближайшее воскресенье, 5 июля, по данным Тамбовского центра по гидрометеорологии и мониторингу окружающей среды, в регионе ожидается весьма высокая температура воздуха до 36 градусов в тени. В этой связи с вероятностью до 90 процентов прогнозируется возникновение различных чрезвычайных ситуаций. Связанных, например, с отключением электроэнергии в результате перегрева трансформаторных подстанций, деформации железнодорожных путей и т.д.

Роспотребнадзор рекомендует населению в целях профилактики перегрева ограничить пребывание на улице, снизить физические нагрузки до минимума. При выходе на улицу надевать легкую одежду из натуральных тканей светлой расцветки, пользоваться головным убором, солнцезащитными очками, зонтиками. А для профилактики обезвоживания организма — употреблять большое количество жидкости: чая, минеральной воды, морса, молочно-кислых напитков с низким содержанием жира, отваров из сухофруктов, витаминизированных напитков, избегая употребления газированных напитков и жидкостей с повышенным содержанием сахара, энергетических и алкогольных напитков.